Běžecké závody

Máte rádi rychlé závody nebo jste spíš na dlouhé vzdálenosti?
Pořádáme závody od 1 míle až po půlmaraton, takže si každý může najít to, co má rád. Je to na Vás!

Tréninkové plány

Chcete zlepšit svoji výkonnost a nebo jenom hledáte novou dávku motivace? 
 Pomůžeme vám a společně připravíme takový tréninkový plán, abyste dosáhli vašich cílů!

Přednášky a kroužky

Co takhle zdraví životní styl, strava nebo spánek, hlídáte si?
Přinášíme ověřené informace a chceme vyvracet dezinformace. S kvalitními informacemi za kvalitním životem!

Vaše statistika

Pomůžete nám letos překonat cíl 500 závodníků?!
Pro srovnání tu máte počet závodníků z minulého roku. Tak co myslíte, kolikáty závod to pokoříme?:)

závodů
úspořádaných
v 2018

závody zatím uspořádány  
v 2019

běžců se neflákalo
v 2018

běžců se zatím
neflákalo 
v 2019

Zkuste jít cestou zdravého životního stylu

Sportovat

Každý den bychom měli strávit optimálně 30 minut sportem. Jak jste na tom teď?

Začnu hned

Spát

Dnes se spánek bere jako soupeř. Co to vzít naopak, vzít ho jako parťáka, jako kámoše. 

Dobrou noc

Správná životospráva

Nekouřit, nepřejídat se,… a takhle bychom mohli pokračovat. Všichni to známe, ale kolik z nás to dodržuje?

Jak se motivovat?

Líbí se Vám co tvoříme a Chcete se zapojit do týmu ? 

Traťové rekordy

Muži
Hradecká míle – 1 míle
Michal Majoruš

5:00| 6.6.2018

Hradecká míle – 5 km
Michael Smutný

16:04 | 17.4.2019

Vánoční půlmaraton
Pavel Dušek

1:24:40 | 22.12.2018

Ženy
Hradecká míle – 1 míle
Klára Krejčí

7:03| 17.7.2018

Hradecká míle – 5 km
Barbora Zoubková

20:24| 17.4..2018

Vánoční půlmaraton
Lucie Hladíková

1:40:35 | 22:12.2018

„Proti hluposti se bojovat musí, ale vyhrát se nedá!“ Jan Werich