Hradecká míle

Série závodu na 5 kilometrů a 1 míli.
Dva roky, více než 20 závodů, přes 500 účastníků a úžasná rodinná atmosféra. To vše je Hradecká míle. 💚

Zajímá mě víc
Tréninkové plány

Komplexní příprava tréninkových plánů od budoucího olympionika v Triatlonu Honzy Volára. Pojďte se posunout Hradecko-mílovými kroky a získat pořádnou dávku motivace. 

Jdu do toho!
Vánoční půlmaraton

Že se na Vánoce jenom jí a nesportuje..? Tomu nevěříme, víme, že dokážete i pár dní před Vánocema uběhnout půlmaraton a to s úsměvem na tváři. 

Tak kdy?

Vaše statistika

Pomůžete nám letos překonat cíl 500 závodníků?
Pro srovnání tu máte počet závodů a závodníků z minulého roku. Tak co, dáme to?!

závodů
úspořádaných
v 2018

závody zatím uspořádány  
v 2019

běžců se neflákalo
v 2018

běžců se zatím
neflákalo 
v 2019

Pojďte cestou zdravého životního stylu.

Vliv na to, aby jsme se cítili dobře má spostu faktorů, ale je důležité si uvědomit, že je to spojitá nádoba. Životní styl je potřeba uchopit komplexně, začít pomalu a hlavně od toho nejdůležitějšího.

Sportujte

Každý den bychom měli věnovat alespoň 30 minut sportu, pro optimální fungování celého těla. Jak jste na tom teď?

Začnu hned

Spěte

Často se bere spánek jako soupeř, ale to je špatně. Kvalitní spánek je parťák, který má až zazračný vliv na naše zdraví! 

Proč spíme?

S ničím to nepřehánějte

Nekouřit, nepřejídat se,… a takhle bychom mohli pokračovat. Jak to teda přesně je, co (ne)můžeme a a kde (ne)začít?

Chci žít zdravě

Líbí se Vám co tvoříme? Napište nám e-mail a přidejte se do našeho týmu neflákačů.

Traťové rekordy

Muži
Hradecká míle – 1 míle
Michal Majoruš

5:00| 6.6.2018

Hradecká míle – 5 km
Michael Smutný

16:04 | 17.4.2019

Vánoční půlmaraton
Pavel Dušek

1:24:40 | 22.12.2018

Ženy
Hradecká míle – 1 míle
Lenka Tomšíková

6:27| 5.6.2019

Hradecká míle – 5 km
Barbora Zoubková

20:24| 17.4..2019

Všechny rekordy
Vánoční půlmaraton
Lucie Hladíková

1:40:35 | 22:12.2018

Tvoříme komunitu!

Tohle o závodě říká jedna závodnice:
„Účastním se už od loňského roku. Nevím kde berete tu hromadu lidí, kteří s úsměvem neúnavně za každého počasí tleskají, povzbuzují jak těm na začátku startovního pole, tak i těm na konci, kteří to potřebují a vítají o to víc 🙂 Jen tak dál.“

spokojených závodníků

účastníků Nám napsalo doporučení
Přečíst reference

závodů jsme uspořádali

Partneři

Napadá Vás forma spolupráce? Chcete s námi budovat komunitu Sportovců napříč celou zemí? Určitě nám napište e-mail a rádi se s Vámi spojíme.

„Proti hluposti se bojovat musí, ale vyhrát se nedá!“ Jan Werich